Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2017
|
96 kg
Lost so far: 25.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2224 kcal
|
Fat: 88.40g | Prot: 135.78g | Carbs: 217.24g.
Breakfast: Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Маракуйя, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ. Lunch: Куриная Печень, Гречневая Каша, Азбука Вкуса Рассольник Ленинградский. Dinner: Свиные Ушки. Snacks/Other: Утро Родины Кофе с Молоком, Янтарный Мир Продукт Сырный Плавленный, Данон Продукт Творожный с Грушей и Бананом, Окей Банан, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Куриные Грудки (Жареные). more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
20.07.2015's Weight History
|