Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2017
|
57.2 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1453 kcal
|
Fat: 64.77g | Prot: 84.81g | Carbs: 129.47g.
Breakfast: Умалат Сыр Сулугуни, Огурец (без Кожуры), Setra Паштет из Тунца, Кофе с Молоком и Сахаром, Finn Crisp Хлебцы Многозерновые (13г). Lunch: Сливы, Салат из Помидоров и Огурцов, Приготовленная Тыква, Индейка Тушеная. Dinner: Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад, Чай с Медом, Агуша Творог Детский 4,5%, Треска Отварная. Snacks/Other: Макдоналдс Мороженое Рожок, Агуша Творог Детский Яблоко-Банан, Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад, Сыр Сулугуни, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekulapova's Weight History
|