Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2017
|
68.7 kg
Lost so far: 21 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1490 kcal
|
Fat: 64.87g | Prot: 185.03g | Carbs: 48.54g.
Breakfast: ЯНТА Молоко Байкальское 1,5%, Огурец (без Кожуры), Яйцо Куриное, Яичный Белок. Lunch: Листья Салата, Котлеты из Говядины с Капустой, Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры). Dinner: ЯНТА Молоко Байкальское 1,5%, Пицца на Курином Корже. Snacks/Other: Nutriversum PURE ISO PRO, Деревенское Молочко Бифидок. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia_zav's Weight History
|