|
И мороженое на завтрак:) талия так и не сдаётся. Когда тебе нужно убрать кг или два, все вокруг крутят пальцем у виска-ты что? С ума не сходи! На, съешь пироженку. А только ты знаешь что при твоём росте и строении тела именно этот кг и не даёт застегнуться любимой юбке. И платье не застегивается. Только человек, у которого похожая ситуация, поймёт, поддержит и подбодрит.
|
51.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1273 kcal
|
Fat: 38.01g | Prot: 49.34g | Carbs: 178.84g.
Breakfast: Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный, Морозко Green Клубника Замороженная, Куриная Грудка Отварная, Дикси Персики Плоские, Активия Биокефирная 1%, Сибтар Клетчатка Ржаная Клеопатра, Геркулес Монастырский. Lunch: Гречка Отварная, Печень Говяжья Жареная, Starbucks Фраппучино. Snacks/Other: Киви, Данон Актимель Клубника. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|