Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2017
|
56.4 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
547 kcal
|
Fat: 12.55g | Prot: 82.62g | Carbs: 28.78g.
Breakfast: Parmalat Молоко 0,5%, Творожная Шарлотка. Lunch: Каждый День Филе Куриной Грудки без Кожи, Globus Капуста Цветная. Dinner: Огурец (с Кожурой), Каждый День Филе Куриной Грудки без Кожи. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia2411's Weight History
|