Dottieapple's Journal, 14 Aug 17

En weer 7 ons erbij....snap het niet zo goed maar merk wel dat ik veel dorst heb en dat ik relatief weinig naar de wc hoef... misschien ... hoop ik ook... toch vocht vasthouden.


Straks stuk wandelen en vanavond sporten in de planning.


Succes allemaal weer deze week - gewoon doorzetten weer :-)

XXX
66.2 kg Lost so far: 10.7 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 14 August 2017:
1371 kcal Fat: 63.75g | Prot: 80.00g | Carbs: 118.06g.   Lunch: Gekookt Ei, Quaker Cruesli Appel en Rozijn, Banaan, AH Blauwe Bessen, Honing, Aardbeien, Katharos Yoghurt Griekse Stijl. Dinner: Finley Pompelmoes & Bloedsinaasappel, Taco Salade, Ritter Sport Puur Hele Hazelnoot, AH Gemarineerde Kipdijfilet. more...
2251 kcal Exercise: Fitbit - 24 hours. more...
Gaining 4.9 kg a Week


Comments 
Veel succes deze week Dottie, gelijk je zegt zal het wel vocht zijn. Niets om je zorgen over te maken ❤ 
14 Aug 17 by member: Budgie1
Succes deze week 
14 Aug 17 by member: carolinequichou
7 ons in 1 dag zal vnl vocht zijn. Heb geduld en vertrouwen, komt goed. 
14 Aug 17 by member: Tijmpje
Ik heb vanochtend in relatief korte periode 1,5 liter water gedronken... om die fabriek op gang te krijgen maar geloof niet dat het is gelukt... moest wel wat plassen maar in verhouding weinig... raar. 
14 Aug 17 by member: Dottieapple

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Dottieapple's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.