emayafer's Journal, 10 Aug 17

Número curioso este q a marcado la báscula....a seguir!😋
77.7 kg Lost so far: 10.3 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 10 August 2017:
2606 kcal Fat: 124.16g | Prot: 108.39g | Carbs: 254.02g.   Breakfast: DIA Leche Semidesnatada, Azucarera Azúcar Blanco, Hacendado Café Molido Mezcla. Lunch: Cheesecake, Pan Blanco, Aceitunas Verdes Rellenas de Anchoa, Tomate Triturado Lata, Atún Claro en Aceite de Girasol, Alubia Blanca, Pimientos Verdes, Cebollas, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera). Dinner: Cheesecake, Huevo Revuelto, Cebollas, Tomates, Aceite de Oliva, Pan Blanco, Chuleta de Cerdo. Snacks/Other: DIA Galleta Relieve, Hacendado Café Molido Mezcla, Azucarera Azúcar Blanco, DIA Leche Semidesnatada, Té (Infusión). more...
Losing 0.3 kg a Week

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