Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2017
|
108.8 kg
Lost so far: 22.7 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1549 kcal
|
Fat: 66.63g | Prot: 147.41g | Carbs: 90.88g.
Breakfast: Яйцо, Болгарский Перец, Яйцо. Lunch: Подсолнечное Масло, Лук, Болгарский Перец, Куриное Филе. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Авида Молоко 1,5%. Snacks/Other: Оливковое Масло, Морковь, Лук, Oltermanni Сыр 9%, Минтай, Milky Way Minis, Сливочное Масло, Овсяное Печенье, Майонез. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aksinia 90's Weight History
|