Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2017
|
79.1 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
613 kcal
|
Fat: 19.27g | Prot: 63.47g | Carbs: 46.77g.
Breakfast: Печенье Сахарное Банановое Настроение, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 2,5%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Lunch: Яйцо, Помидоры, Яичный Белок. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vikta.81's Weight History
|