Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2017
|
65.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1524 kcal
|
Fat: 70.14g | Prot: 70.83g | Carbs: 157.22g.
Breakfast: Помидоры, Мёд, Сыр Маасдам, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Ремит Куриный Рулет. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Малина, Взбитые Сливки, Безе. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Яблоко Зеленое. more...
|
|
2268 kcal
|
Exercise:
Running - 7/mph - 15 minutes, Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour, Resting - 14 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Eva Grey.'s Weight History
|