Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2017
|
52.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1147 kcal
|
Fat: 55.57g | Prot: 58.58g | Carbs: 104.17g.
Breakfast: M&M's Криспи, Красная Цена Грецкие Орехи, Морозко Green Клубника Замороженная, Банан, Активия Биокефирная 1%, Сибтар Клетчатка Ржаная Клеопатра, Геркулес Монастырский. Lunch: Азбука Вкуса Окрошка с Мясом, Домик в деревне Сметана 20%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Dinner: Малина, Красная Цена Грецкие Орехи, Оливковое Масло, Помидоры, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Дикси Слива. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Новаяпотеря's Weight History
|