Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2017
|
55.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1145 kcal
|
Fat: 22.53g | Prot: 78.39g | Carbs: 161.91g.
Breakfast: Мороженое с Фруктами и Горячим Шоколадным Соусом, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Кофе с Молоком, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Банан, Персики, Био Баланс Кефир 0%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Lunch: Макдоналдс Мороженое с Шоколадом, Макдоналдс Капучино (0,2 L). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kristen Lui's Weight History
|