Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2017
|
67.1 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1356 kcal
|
Fat: 71.19g | Prot: 93.33g | Carbs: 85.27g.
Breakfast: Campina Сливки для Кофе Light, Простоквашино Творог 5%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Кофе, Кубанские Хлебцы Хлебцы с Гречкой, Яичный Белок, Вареное Яйцо. Lunch: Печем Дома Хлеб Злаковый Смесь для Выпечки, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Dinner: Салат Афицион, Перепелиное Яйцо, Новый Океан Тунец Натуральный Филе-Кусочки в Собственном Соку. Snacks/Other: Омлет или Яичница с Овощами, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Абрикосы. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ОльгаБреус's Weight History
|