Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2017
|
79.6 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
751 kcal
|
Fat: 17.76g | Prot: 75.55g | Carbs: 77.66g.
Breakfast: Салат Овощной, Яичный Белок, Простоквашино Йогурт Белый Классический, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. Lunch: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Sunfeel Тунец Кусочки в Собственном Соку. Dinner: Простоквашино Йогурт Белый Классический, Простоквашино Йогурт Белый Классический, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Snacks/Other: Помидоры, Простоквашино Кефир 3,2%, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vikta.81's Weight History
|