Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2017
|
75.1 kg
Lost so far: 35.5 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1231 kcal
|
Fat: 54.24g | Prot: 47.60g | Carbs: 134.03g.
Breakfast: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ryvita Хлебцы Многозерновые Multi-Grain, Favorit Сыр Сулугуни, Pepsi Drive Me, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Lunch: Тушеные Овощи, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Alpen Gold Молочный Шоколад с Арахисом и Кукурузными Хлопьями. Dinner: Oreo Печенье. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
santa666's Weight History
|