Julia_zav's Journal, 26 Jul 17

Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2017
70.7 kg Lost so far: 19 kg.    Still to go: 3.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 26 July 2017:
1629 kcal Fat: 50.71g | Prot: 151.99g | Carbs: 153.52g.   Breakfast: Увелка Хлопья Овсяные Традиционные, Чернослив, ЯНТА Молоко Байкальское 1,5%. Lunch: Pomato Очищенные Помидоры в Собственном Соку, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Говядины с Капустой. Dinner: Байкальский Омуль. Snacks/Other: Байкальский Кефир, ЯНТА Молоко Байкальское 1,5%, Черная Смородина, Пицца на Курином Корже. more...
1915 kcal Exercise: Resting - 15 hours and 55 minutes, Sleeping - 7 hours, Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour and 5 minutes. more...
Losing 1.1 kg a Week

   Support   

Comments 
Начало очередного БУЧ. 
13 Aug 17 by member: Julia_zav

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Julia_zav's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.