Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2017
|
106.2 kg
Lost so far: 33.8 kg.
Still to go: 56.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
833 kcal
|
Fat: 12.12g | Prot: 42.58g | Carbs: 148.80g.
Breakfast: Ананас. Lunch: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Злаковый Коктейль, Выборжец Томаты Черри Желтые, Кабачок Гриль, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Elmika Отруби Пшеничные с Топинамбуром, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Злаковый Коктейль, Золотые Луга Кефир 1%, Ежевика (Несладкая, Замороженная), Hortex Клубника Замороженная, Абрикосы. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Злаковый Коктейль, Красные Вишни, Мандарины. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
InessaRaubal's Weight History
|