Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2017
|
75.2 kg
Lost so far: 35.4 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1106 kcal
|
Fat: 46.77g | Prot: 66.84g | Carbs: 103.00g.
Breakfast: Шоколадная Страна Зефир Ванильный, Огурец (с Кожурой), Finn Crisp Хлебцы с Тмином, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Худеем За Неделю Льняная Каша. Lunch: Умалат Сыр Сулугуни, Меридиан Ассорти из Морепродуктов, Nesquik Батончик с Цельными Злаками. Snacks/Other: Безе. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
santa666's Weight History
|