|
Вот и читмил😹☝🏻
|
49.2 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
807 kcal
|
Fat: 34.45g | Prot: 46.34g | Carbs: 76.56g.
Breakfast: Орехи Кешью, Банан, Вятушка Йогурт со Злаками, Каждый День Хлопья Овсяные Геркулес, Doppel Herz Омега 3, Кофе с Молоком. Lunch: Вятушка Сметана 18%, Кофе с Молоком, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
blockb1708's Weight History
|