Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2017
|
68.6 kg
Lost so far: 16.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2913 kcal
|
Fat: 207.12g | Prot: 99.00g | Carbs: 169.05g.
Breakfast: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Swiss Original Горький Шоколад с Кусочками Клюквы 72%, Кофе Эспрессо, Fine Life Семечки Тыквенные Очищенные Сушеные, Укроп, Грецкие Орехи, Бразильские Орехи, Миндаль, ВкусВилл Творог Мягкий из Козьего Молока. Lunch: Alti Сыр Бри, Ponti Топпинг на Основе Бальзамического Уксуса, Авокадо, Коньяк. Dinner: Мираторг Шейка Говяжья с Пряными Травами, Юг Руси Рыжиковое Масло, Салат из Помидоров и Огурцов, Мясновъ Лаваш Шоти. Snacks/Other: Травяной Чай, Красные Вишни, Травяной Чай. more...
|
|
1729 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 48 minutes, Resting - 15 hours and 12 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатерина II's Weight History
|