Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2017
|
47.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
998 kcal
|
Fat: 27.65g | Prot: 50.29g | Carbs: 137.79g.
Breakfast: Белая Хатка Сушки с Кунжутом, Минская Марка Молоко 1,5%. Lunch: Flint Сухарики Пшенично-Ржаные со Вкусом Ветчины с Горчицей, Минская Марка Молоко 1,5%, Помидоры, Billa Яйцо Куриное. Dinner: савушкин творог мягкий нежный, Яшкино Крекер "Золотая Рыбка", Здоровое Питание Отруби Пшеничные, Лук, Gallina Blanca Ароматика Бульон-Приправа со Вкусом Грибов, Картофель (с Кожурой). Snacks/Other: Кунцево Воздушная Пшеница, Минская Марка Молоко 1,5%. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
handofglory's Weight History
|