Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2017
|
102.2 kg
Lost so far: 21.5 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1042 kcal
|
Fat: 42.91g | Prot: 54.81g | Carbs: 106.48g.
Breakfast: Блины на Молоке, Простоквашино Молоко 2,5%, Вареное Яйцо. Dinner: Рот Фронт Карамель Лимонная, Плов со Свининой, Греческий Салат, Щедрые Хлебцы Гречневые. Snacks/Other: President Сыр Плавленый Сливочный, Красный Октябрь Конфеты Кара-Кум, Фруктовый Сад Томатный Сок. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
opa-nataliya's Weight History
|