Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2017
|
53.8 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1265 kcal
|
Fat: 40.38g | Prot: 98.78g | Carbs: 129.88g.
Breakfast: Сахарный Песок, Молочная Благодать Молоко 2,5%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Natura Сыр Легкий Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Lunch: Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Пышминские Яйца Куриные, Кабачок, Троекурово Куриное Филе Охлажденное, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад со Вкусом Лимона, Макфа Греча Ядрица. Dinner: Картофель Тушеный с Мясом, Дикси Слива, Простоквашино Творог 2%, Очищенные Семена Подсолнечника, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|