Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2017
|
59.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1206 kcal
|
Fat: 41.29g | Prot: 93.22g | Carbs: 122.08g.
Breakfast: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли Мультизлаковый со Сливками, 36 Копеек Ряженка 2,5%. Lunch: Пп Лаваш для Шавермы, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Dinner: Овощное Рагу, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Шоколад с Миндалем, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia2411's Weight History
|