Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2017
|
69.6 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1337 kcal
|
Fat: 72.06g | Prot: 38.13g | Carbs: 146.65g.
Breakfast: Swiss Original Горький Шоколад с Кусочками Апельсина 72%, Сало, Бразильские Орехи, Грецкие Орехи, Миндаль, Мясновъ Лаваш Шоти, Базилик, Fine Life Семечки Тыквенные Очищенные Сушеные, Семена Льна, ВкусВилл Йогурт Греческий 5%. Lunch: Красные Вишни. Snacks/Other: Вода с Лимоном. more...
|
|
1860 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 2 hours and 15 minutes, Resting - 13 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатерина II's Weight History
|