|
неприятно видеть изменения сегодня...Спала мало , часто просыпалась ...Был ранний завтрак
|
102.9 kg
Lost so far: 20.8 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
634 kcal
|
Fat: 36.00g | Prot: 33.43g | Carbs: 45.18g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Поджаренный Белый Хлеб, Viola Сыр Плавленый Сливочный, Омлет с Молоком. Lunch: Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Веселый Молочник Сметана 15%, МЛМ Борщ с Мясом. Dinner: Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
 Comments
Ну ничего, это вода всего лишь.
02 Jul 17 by member: maksim_l
|
Буду надеяться, что это только вода . Может только мало белка вчера ела ..
02 Jul 17 by member: opa-nataliya
|
За сутки столько жира нарасти не может.
02 Jul 17 by member: maksim_l
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
opa-nataliya's Weight History
|