Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2017
|
103.1 kg
Lost so far: 20.6 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1051 kcal
|
Fat: 39.27g | Prot: 58.80g | Carbs: 122.79g.
Breakfast: Легко Творожные Маффины, Коломенское Батон Нарезной, Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Коломенское Батон Нарезной, Санта Бремор Форель Слабосоленая. Lunch: Окрошка, Окрошка. Dinner: Клубника, Активия Йогурт Термостатный, Черешня. Snacks/Other: Активия Йогурт Био+Протеиновая с Брусникой и Клубникой, Нектарины, Активия Йогурт Натуральный. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
opa-nataliya's Weight History
|