Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2017
|
47.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1535 kcal
|
Fat: 55.30g | Prot: 44.81g | Carbs: 230.03g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Кофе с Молоком, Бутерброд с Маслом и Сыром, Брокколи Тушеные. Dinner: Смесь Какао и Сахара (с Молоком с Низким Содержанием Жира), Даниссимо Творожный со Вкусом Фисташкового Мороженого. Snacks/Other: НЕВА Зефир, Чай. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlyaNevidimka's Weight History
|