Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2017
|
102.7 kg
Lost so far: 21 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1244 kcal
|
Fat: 63.57g | Prot: 59.56g | Carbs: 119.71g.
Breakfast: Гречневая Каша с Молоком. Lunch: Красная Цена Сыр Голландский, Семга, Maltagliati Фетучини. Dinner: Помидоры, Жареный Картофель, Активия Йогурт Термостатный "Натуральный", Вареное Яйцо. Snacks/Other: Петелинка Куриное Бедро, Мой Торт Смородиновый, Миндаль, Кедровые Орехи. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
opa-nataliya's Weight History
|