Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2017
|
86.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 26.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
795 kcal
|
Fat: 31.95g | Prot: 52.46g | Carbs: 74.95g.
Breakfast: Guandy Маршмеллоу, Кофе, Простоквашино Сметана 15%, Mlekara Sabac Сербская Брынза, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Яйцо, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Помидоры. Lunch: Bonduelle Овощные Галеты, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Банан. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anika-78's Weight History
|