Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2017
|
103.6 kg
Lost so far: 20.1 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
832 kcal
|
Fat: 30.29g | Prot: 39.68g | Carbs: 108.18g.
Breakfast: Нектарины, Ашан Сыр Российский 50%, Яичный Омлет. Lunch: Судак Жареный, Рис Вареный, Груши, Кедровые Орехи, Помидоры. Dinner: Черешня, Просто Азбука Йогурт Обезжиренный Термостатный. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
opa-nataliya's Weight History
|