Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2017
|
98 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 23 kg.
Diet followed: Poorly.
|
|
2004 kcal
|
Fat: 60.20g | Prot: 95.76g | Carbs: 281.35g.
Breakfast: Ветчина Куриная, Кефир 1%, Ашан Семечки Подсолнечные Очищенные, Кедровые Орехи, Мёд, Hortex Клубника Замороженная, Банан, Седьмой континент Хлопья Четыре Злака. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сыр Гауда, Хлеб с Отрубями, Велком Ветчина из Окорока, Кефир 1%. Dinner: Пицца с Ветчиной и Грибами, Папа Джонс Пицца Мексиканская. Snacks/Other: Томатный Сок. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
demonbilly's Weight History
|