Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2016
|
51.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
1260 kcal
|
Fat: 31.91g | Prot: 59.12g | Carbs: 189.40g.
Breakfast: Овсяное Печенье Домашнее, Овсяное Печенье Домашнее, Слабое Кофе с Сахаром, Овсянка. Lunch: Помидоры, Макароны, Курица (Кожа не Съедена). Dinner: Фруктовый Йогурт (Цельное Молоко), Фруктовый Йогурт (Цельное Молоко), Фруктовый Йогурт (Цельное Молоко). Snacks/Other: Банан. more...
|
|
1356 kcal
|
Exercise:
Гиперэкстензия - 1 minute, Берпи - 1 minute, Планка - 3 minutes, Abdominal (Sit Ups) - 4 minutes, Squats (Legs) - 2 minutes, Sleeping - 6 hours, Resting - 17 hours and 46 minutes, Calisthenics (heavy, e.g. pushups) - 3 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
laluna_di's Weight History
|