Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2017
|
90 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 34 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1375 kcal
|
Fat: 43.76g | Prot: 44.48g | Carbs: 119.74g.
Breakfast: Сливочное Масло, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Вареное Яйцо, Оладьи на Кефире. Lunch: Виталад Протеиновый Батончик Ванильный, Капучино, Красные Помидоры, Куриные Голени с Кожей. Dinner: Манник, Heinz Сырный Соус. Snacks/Other: Вино Каберне Совиньон. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksanabel's Weight History
|