Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2017
|
75.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1084 kcal
|
Fat: 55.92g | Prot: 67.85g | Carbs: 81.83g.
Breakfast: Помидоры, Умалат Сыр Сулугуни, Яйцо, Владхлеб Хлеб Бездрожжевой. Lunch: Помидоры, Жареный Картофель, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару. Snacks/Other: RIOBA Горький Шоколад. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sveta2000651's Weight History
|