Register
|
Sign In
Canada
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Дарья Игоревна Кузьмина
Journal
16 Jun 17
Дарья Игоревна Кузьмина's Journal, 16 Jun 17
Дарья Игоревна Кузьмина's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
Ура!!!! Эта цифра, которая очень сильно греет мне душу! 48😍😍😍😍😍
48 kg
Lost so far:
10.7 kg
.
Still to go:
0 kg
.
Diet followed: Reasonably Well.
View Diet Calendar
, 16 June 2017:
764 kcal
Fat: 16.75g | Prot: 29.91g | Carbs: 92.64g.
Breakfast:
Омлет с Молоком, Сыр Российский, Кофе с Молоком и Сахаром.
Lunch:
Matti Muesli Plus+ Шоколад, Куриные Котлеты на Пару, Капуста Тушеная без Масла.
Dinner:
Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Капуста Тушеная без Масла.
Snacks/Other:
Redd's Пиво.
more...
1698 kcal
Exercise:
Stair Climber (Stepper) - 1 hour, Elliptical - 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours.
more...
Losing 1.1 kg a Week
19 Supporters
Support
Comments
я тоже такой вес хочу(((
16 Jun 17 by member:
LenaZac
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
Дарья Игоревна Кузьмина's Weight History
View Complete History