Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2017
|
71 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1992 kcal
|
Fat: 53.11g | Prot: 71.60g | Carbs: 311.29g.
Lunch: Караваево Молоко 2,5%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Dr. Korner Хлебец Бородинский, Круассан, Арахисовая Паста, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком. Dinner: Грибы (Консервированные, без Жидкости), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре. Snacks/Other: Каждый День Пряники с Яблочной Начинкой. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irenrrrrrr's Weight History
|