Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2017
|
52.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1161 kcal
|
Fat: 46.24g | Prot: 61.90g | Carbs: 129.34g.
Breakfast: Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили, Урбеч Урбеч из Косточек Абрикоса, Компас Здоровья Жимка Кедровая, Ого Отруби Пшеничные, Мистраль Каша 7 Злаков. Lunch: Любятово Галеты Классические, Prime Star Щавелевый Суп с Куриной Грудкой. Dinner: Творог 5%, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Гуляш из Говядины. Snacks/Other: Любятово Галеты Классические, Виктория Лобио по-Грузински, Яблоко, Киви. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Новаяпотеря's Weight History
|