Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2017
|
83.2 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1448 kcal
|
Fat: 37.99g | Prot: 185.32g | Carbs: 106.67g.
Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья Нежные, Fit Parad Овсяные Отруби, Parmalat Молоко 0,5%. Lunch: Помидоры Черри, Белая Дача Салатная Смесь "Ассорти", Кролик Тушеный. Dinner: Maxler Протеин, Pure Protein Сывороточный Протеин, Красная Цена Творог 1,8%, ВкусВилл Кефир Обезжиренный. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ivan_king's Weight History
|