marielamatina's Journal, 08 Jun 17

Sigue el descenso...
Realmente no sé a qué atribuirlo, sigo comiendo igual, es más estoy sumando más proteínas y carbohidratos.
La diferencia está que comencé entrenamiento funcional 3 veces por semana.
Es un entrenamiento intenso de corta duración. Muy efectivo, dicen...Y así parece...
51.8 kg Lost so far: 21.5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.
Losing 0.5 kg a Week

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Comments 
La verdad que no lo creo, chusmee unas publicaciones tuyas, y por lejos sos la persona que mejor se alimenta de las que vi hasta ahora en este sitio, cada plato que vi tiene una variedad de colores impresionante. 
14 Jun 17 by member: zjhkyyjo21
Gracias! 
15 Jun 17 by member: marielamatina

     
 

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