Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2017
|
59.6 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1160 kcal
|
Fat: 34.97g | Prot: 22.89g | Carbs: 189.86g.
Breakfast: Фруктовое Облако Желе, Я Грейпфрутовый Сок, Ах, Полинка Сырок с Ванилином, Кофе с Молоком, Вода. Lunch: Кофе с Молоком, Русский Хлеб Круассан с Вареной Сгущенкой, Овощной Суп с Кусочками (Консервы), Вода, Киндер Сюрприз, Greenfield Зеленый Чай. Dinner: Абрикосы, Абрикосы, Vitaland Персики, Нектарин, Вода, Русский продукт Хлеб Пшеничный, Greenfield Чай Черный. Snacks/Other: Вода, Вода, Вода, Вода. more...
|
|
1619 kcal
|
Exercise:
Hula Hoop - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Viktoria_foxy's Weight History
|