|
Уже приятнее смотреть на цифры веса )))
|
105.7 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
808 kcal
|
Fat: 31.32g | Prot: 46.06g | Carbs: 90.00g.
Breakfast: Valio Сыр Плавленый Виола, Куриная Грудка Отварная, Яичница (с Целым Яйцом), Батон, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Солнечная Фазенда Руккола, Салат Айсберг, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Monini Бальзамический Соус. Snacks/Other: Яблоки Фуджи, Клубника, Бабушкина Крынка Творог Деревенский 9%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
opa-nataliya's Weight History
|