Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2017
|
50.5 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1057 kcal
|
Fat: 32.00g | Prot: 88.22g | Carbs: 108.07g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Миндаль, Клубника, Банан, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Овсяноблин. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик, Кофе с Молоком и Сахаром, Вятушка Йогурт со Злаками, Банан, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%, Персики. Dinner: Ян Сыродел Сыр Верхнедвинский Легкий, Яйцо (Целое), Яичный Белок. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
blockb1708's Weight History
|