Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2017
|
67.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1767 kcal
|
Fat: 33.85g | Prot: 95.04g | Carbs: 278.33g.
Breakfast: Гречневая Каша с Молоком. Lunch: Печеночные Котлеты, SPAR Рыба Жареная Минтай Филе, Картошка Вареная. Dinner: Перловка, Котлеты из Куриной Грудки, Настюша Хлеб Рижский, Главсуп Суп Грибной с Сыром. Snacks/Other: Пятерочка Груша Красная, Киви. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|