|
Вот тебе и выходные ...Думаю , что после бульонов и супов у меня привес появляется ....Соль воду задерживает ...
|
106.5 kg
Lost so far: 17.2 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
510 kcal
|
Fat: 25.62g | Prot: 25.06g | Carbs: 40.32g.
Breakfast: Valio Сыр Плавленый Виола, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Виктория Хлебцы Вафельные Овсяные, Вареное Яйцо. Lunch: Первая Свежесть Котлеты "по-Домашнему", Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. Snacks/Other: Дикси Яблоко. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|