Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2015
|
71.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
629 kcal
|
Fat: 26.03g | Prot: 32.88g | Carbs: 67.15g.
Breakfast: Вимм-Билль-Данн (ВБД) Сыр Ламбер, Гречка Отварная. Lunch: Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный, Каша Рисовая на Молоке. Snacks/Other: Ирбитский Молочный Завод Масса Творожная с Сахаром и Изюмом, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|