Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2015
|
72.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
605 kcal
|
Fat: 37.98g | Prot: 39.24g | Carbs: 26.42g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Сыр Ламбер. Lunch: Чай, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Сыр Ламбер. Dinner: Котлета Рыбная, Соленые Огурцы с Укропом. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|