Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2017
|
62.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1246 kcal
|
Fat: 47.17g | Prot: 90.89g | Carbs: 117.42g.
Breakfast: Своя Ореховая Смесь (Арахис,Фундук,Кешью и Цукаты), Prosto Крупа Пшено. Lunch: Гречка по Купечески (Вкусная Греча). Dinner: Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Пп Яблочные Мафины из Овсянки, Луговая Свежесть Сыр Легкий 20%, Приготовленный Яичный Белок, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Луговая Свежесть Сыр Легкий 20%, Россия Щедрая Душа Российский 70% Какао Горький Шоколад. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia2411's Weight History
|