Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2017
|
48.9 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
960 kcal
|
Fat: 19.22g | Prot: 68.80g | Carbs: 128.85g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Легкий Сливочный Сыр, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый. Lunch: Rusfruit Фруктовый Батончик Черника, Зеленый Чай, Салат Овощной, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Dinner: Минтай, Капуста Тушеная без Масла. Snacks/Other: Банан, Белый Город Молоко 2.5%, Творог 5%, Слобода Питьевой Йогурт. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дарья Игоревна Кузьмина's Weight History
|