twilight17's Journal, 31 May 17

Что-то под вечер жор напал, много творога и 2 шоколадки, сейчас плохо, не надо больше так, завтра наверно зальет и +100500 будет, но 2 дня, а может 3 не буду взвешиваться- страшно увидеть"+" на весах
54.1 kg Lost so far: 4.8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 31 May 2017:
2813 kcal Fat: 103.88g | Prot: 191.39g | Carbs: 294.77g.   Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад Карамель Арахис, Кокос, Авокадо, Макарун, Добрович Молоко 1,5%, Самарские Хлебцы-Удальцы. Пшеничные.Хрустящие, Зерновые,Бездрожжевые, Snickers Snickers Dark, Авокадо, Магнит Сыр Российский 50%, Кокос, Банан, Арахис, Натрули Корица Сушеная Молотая, Семена Льна, Селяночка Овсяные Хлопья, Дивинка Отруби Диетические Пшеничные, Добрович Молоко 1,5%. Lunch: Помидоры, Морковь, Южное Масло Подсолнечное Нерафинированное.для Салатов, Крупная Выгода Магнит Гречка. Крупа Гречневая Ядрица Быстроразваривающаяся 1 Сорт, Самарские Хлебцы-Удальцы. Пшеничные.Хрустящие, Зерновые,Бездрожжевые, Магнит Сыр Российский 50%. Dinner: Банан, Село Зеленое Кефир 1%, Якшур Творог Обезжиренный 1,8%, Феникс Творог 1,8% Обезжиренный, Феникс Творог 1,8% Обезжиренный, Якшур Творог Обезжиренный 1,8%, Якшур Творог Обезжиренный 1,8%, Феникс Творог 1,8% Обезжиренный. Snacks/Other: Династия Конфеты Шоколадные Вишня в Ликере, Село Зеленое Кефир 1%, Якшур Творог Обезжиренный 1,8%, Феникс Творог 1,8% Обезжиренный, Феникс Творог 1,8% Обезжиренный, Добрович Молоко 1,5%, Персики, Село Зеленое Кефир 1%, Якшур Творог Обезжиренный 1,8%, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Добрович Сметана 15%, Крыжовник, Изюм, Село Зеленое Кефир 1%, Добрович Молоко 1,5%, Fit Parad Заменитель Сахара, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Село Зеленое Кефир 1%, Россия Щедрая Душа Какао Порошок Российский, Натрули Корица Сушеная Молотая, Селяночка Овсяные Хлопья, Чуваши Хлеб Отруби Пшеничные Диетические, Яичный Белок, Яичный Желток, Село Зеленое Кефир 1%. more...
Losing 2.1 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


twilight17's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.